Μαρμελάδα φράουλα με τσία (chia)

Μια νόστιμη και υγιεινή συνταγή για μαρμελάδα φράουλα υπάρχει σε αυτή τη σελίδα της Ματιάς. Μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη και επεξεργασμένα υλικά, φρουτένια και απολαυστική ήρθε για να σας κατακτήσει! Δοκιμάστε την!

Share

Υλικά:

4 κούπες κομμένες φράουλες
2 κουταλιές μέλι
2 κουταλιές σπόρους τσία (chia)
1 κουταλιά χυμό λεμονιού
1 βανίλια (προαιρετικά)
1/2 πρέζα αλάτι

Εκτέλεση:

Σε μια μικρή κατσαρόλα βάζουμε τις φράουλες, το μέλι, τους σπόρους τσία, το χυμό του λεμονιού, τη βανίλια, το αλάτι και μισή κούπα νερό και ανακατεύουμε πάρα πολύ καλά. Ανάβουμε το μάτι σε μεσαία θερμοκρασία και αφήνουμε τη μαρμελάδα να πάρει βράση. Μόλις αρχίσει να βράζει χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία μέχρι να σιγοβράζει το μείγμα μας και ανακατεύουμε συχνά πυκνά για 15-20 λεπτά. Απομακρύνουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά, βάζουμε τη μαρμελάδα φράουλα σε αποστειρωμένα βάζα, τα κλείνουμε και τα γυρίζουμε ανάποδα και όταν κρυώσει εντελώς η μαρμελάδα μας την φυλάσσουμε στο ψυγείο.

ΤΑ ΠΙΟ ΝΕΑ

Κέικ με φρέσκες φράουλες

Σπάνιο είδος κέικ με λαχταριστές φρέσκιες φράουλες! Υπέροχο, φρουτένιο και πεντανόστιμο!

16 Σεπτεμβρίου 2019 10:13

Ο Walter Summerford, ο Roy Sullivan και τα χτυπήματα του κεραυνού

Οι άνθρωποι που δέχτηκαν τα περισσότερα χτυπήματα από κεραυνό στη ζωή τους.

4 Σεπτεμβρίου 2019 20:14

Ναύπακτος

Φωτογραφίες από τη Ναύπακτο.

4 Σεπτεμβρίου 2019 18:15

Παστίτσιο

Ένα από τα πιο αγαπημένα φαγητά των Ελλήνων. Παστίτσιο το κλασσικό και... τα λόγια είναι περιττά!

4 Σεπτεμβρίου 2019 12:44

T2 3D Battle Across Time HD

Mini Sequel για το Terminator 2 Judgement Day

3 Σεπτεμβρίου 2019 21:23

Βαρδάρης, Θεσσαλονίκη, Μακεδονία, Ελλάδα

Φωτογραφίες από το Βαρδάρη στη Θεσσαλονίκη.

3 Σεπτεμβρίου 2019 15:00

Χρησιμοποιούμε cookies για βελτίωση των υπηρεσιών μας και για στατιστικούς λόγους. Για να διαβάσετε τις σελίδες μας πρέπει να συμφωνήσετε με τη χρήση των cookies.

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ