Τροπικό σμούθι

Φέρτε τους Τροπικούς στο σπίτι σας με ένα γευστικότατο και πολύ δροσιστικό σμούθι.

Share

Υλικά:

1 κούπα μάνγκο
1 κούπα ανανά
2 ώριμες μπανάνες
2 κούπες γάλα καρύδας κρύο

Εκτέλεση:

Βάζουμε για 2-4 ώρες το μάνγκο και τον ανανά στην κατάψυξη να παγώσουν. Στη συνέχεια σε μπλέντερ ή συσκευή για σμούθις χτυπάμε τις μπανάνες και προσθέτουμε το μάνγκο και τον ανανά. Ρίχνουμε λίγο λίγο το κρύο γάλα καρύδας και δουλεύουμε το μείγμα μας να γίνει ομοιογενές. Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε ένα νόστιμο σμούθι με άρωμα των Τροπικών!

This post was last modified on 9 Ιουνίου 2019 23:25

ΤΑ ΠΙΟ ΝΕΑ

Προσευχή υπέρ της ειρήνης του κόσμου

Έχουμε ξεχάσει τον Θεό και χάνουμε την ειρήνη

13 Οκτωβρίου 2019

Η Mariah Riddlesprigger και ο Γιάννης Αντετοκούνμπο θα γίνουν γονείς!

Το ανακοίνωσε η Mariah Riddlesprigger στο Instagram

12 Οκτωβρίου 2019

Να είστε εραστές και όχι ζευγάρι, Πάμπος Ευσταθίου

Να μην ξεχνάτε να είστε εραστές... Με τους ανθρώπους, με την δουλειά, με τις στιγμές, με την ζωή...

10 Οκτωβρίου 2019

“Δυο Πορτραίτα”, Γαλάτεια και Νίκος Καζαντζάκη

Δυο πεζά ποιήματα, της Γαλάτειας και του Νίκου Καζαντζάκη, που ανήκουν στο κίνημα του αισθητισμού

10 Οκτωβρίου 2019

Ομορφιά, Εξυπνάδα και Διαφορετικότητα, της Δανάης Μπάρκα

be yourself no matter what they say, όπως τραγούδησε κι ο Sting

2 Οκτωβρίου 2019

Χρησιμοποιούμε cookies για βελτίωση των υπηρεσιών μας και για στατιστικούς λόγους. Για να διαβάσετε τις σελίδες μας πρέπει να συμφωνήσετε με τη χρήση των cookies.

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ