Categories: Σαλάτες

Σαλάτα με μπρόκολο και ντομάτες

Μια σαλάτα νόστιμη και υγιεινή όπως οφείλουν να είναι όλες οι σαλάτες, με μια γεύση όμως ξεχωριστή και ιδιαίτερα αγαπητή. Δοκιμάστε την!

Share

Υλικά:

1/2 κιλό μπρόκολο
1 μικρό ξερό κρεμμύδι
3 σκελίδες σκόρδο
1-2 ντομάτες ή ντοματίνια
Χυμό μισού λεμονιού
Κάρυ
Αλάτι, πιπέρι
Ελαιόλαδο

Εκτέλεση:

Βράζουμε το μπρόκολο για λίγα λεπτά ή το μαγειρεύουμε στον ατμό. Στο μπλέντερ βάζουμε το μισό κρεμμύδι, τις σκελίδες του σκόρδου, το χυμό του λεμονιού, αλάτι, πιπέρι, κάρυ και λίγο ελαιόλαδο και τα χτυπάμε όλα μαζί. Ψιλοκόβουμε το υπόλοιπο κρεμμύδι. Απλώνουμε το μπρόκολο σε πιατέλα και το περιχύνουμε με τη σάλτσα που φτιάξαμε και το ψιλοκομμένο κρεμμύδι. Κόβουμε τις ντομάτες, στολίζουμε την σαλάτα μας και απολαμβάνουμε!

ΤΑ ΠΙΟ ΝΕΑ

Ο Walter Summerford, ο Roy Sullivan και τα χτυπήματα του κεραυνού

Οι άνθρωποι που δέχτηκαν τα περισσότερα χτυπήματα από κεραυνό στη ζωή τους.

4 Σεπτεμβρίου 2019 20:14

Ναύπακτος

Φωτογραφίες από τη Ναύπακτο.

4 Σεπτεμβρίου 2019 18:15

Παστίτσιο

Ένα από τα πιο αγαπημένα φαγητά των Ελλήνων. Παστίτσιο το κλασσικό και... τα λόγια είναι περιττά!

4 Σεπτεμβρίου 2019 12:44

T2 3D Battle Across Time HD

Mini Sequel για το Terminator 2 Judgement Day

3 Σεπτεμβρίου 2019 21:23

Βαρδάρης, Θεσσαλονίκη, Μακεδονία, Ελλάδα

Φωτογραφίες από το Βαρδάρη στη Θεσσαλονίκη.

3 Σεπτεμβρίου 2019 15:00

«Τσαρίνα Σοφία», Γιώργος Λεονάρδος

Η Σοφία Παλαιολογίνα ήταν η πανίσχυρη γιαγιά του Ιβάν του Τρομερού, η γυναίκα που αναμόρφωσε τη Ρωσία.

2 Σεπτεμβρίου 2019 16:21

Χρησιμοποιούμε cookies για βελτίωση των υπηρεσιών μας και για στατιστικούς λόγους. Για να διαβάσετε τις σελίδες μας πρέπει να συμφωνήσετε με τη χρήση των cookies.

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ