Δροσιστικός χυμός μήλο καρπούζι

Ένας χυμός δροσιστικός που συνδυάζει αρμονικά δύο εποχές του χρόνου ή αλλιώς, μήλο – καρπούζι. Ιδανικός για το καλοκαίρι λοιπόν, υγιεινός με φρέσκα φρούτα και μυρωδικά και έτοιμος σε λίγα λεπτά!

Γράφει: Matia Gr
Δροσιστικός χυμός μήλο καρπούζι

Υλικά:

1 κούπα καρπούζι (χωρίς κουκούτσια)
1 μήλο
4 κουταλιές φρέσκο δυόσμο ή μέντα
Χυμό από ένα μικρό λεμόνι

Εκτέλεση:

Ψιλοκόβουμε τον δυόσμο και χτυπάμε όλα τα υλικά (και τον δυόσμο) στο μπλέντερ. Σερβίρουμε σε παγωμένα ποτήρια και τον καταναλώνουμε αμέσως.

Το άρθρο εκφράζει και αντανακλά τις προσωπικές θέσεις και απόψεις του συγγραφέα και αποτελεί έργο προσωπικής του έρευνας και εργασίας. Έχει γίνει προσπάθεια να σας παρέχει αντικειμενική πληροφόρηση, αλλά σε θέματα υγείας, διατροφής και όχι μόνο, πάντα να ζητάτε τη συμβουλή ενός ειδικού.

Σχετικά άρθρα