Καλοκαιρινό γλύκισμα φράουλας, της Μαρίας .: Ανοιξιάτικες Συνταγές .: Ματιά
 

Καλοκαιρινό γλύκισμα φράουλας, της Μαρίας

Ένα εξαιρετικό καλοκαιρινό δροσιστικό γλύκισμα, με λίγες θερμίδες και γεύση φράουλας.

Γράφει: Matia Gr
Καλοκαιρινό γλύκισμα φράουλας, της Μαρίας
Υλικά:

1 κουτί ζελέ φράουλας (1 σακουλάκι)
1 κούπα φράουλες κομμένες σε μικρά κομμάτια
3 γιαουρτάκια μικρά total
3 κουταλιές ζάχαρη
Λίγη σαντιγί

Εκτέλεση:

Διαλύω το ζελέ σε 1 ποτήρι ζεστό νερό. Χτυπώ στο μίξερ τα γιαουρτάκια να γίνουν κρέμα. Μόλις κρυώσει το ζελέ το ρίχνω μέσα στο γιαούρτι και συνεχίζω το χτύπημα μέχρι να γίνει το μίγμα λείο. Ρίχνω και τις φράουλες κομματάκια και την ζάχαρη ανακατεύοντας. Το βάζω σε μπολάκια και το παγώνω. Γαρνίρω με φράουλα και σαντιγί. Ειναι πολύ δροσιστικό και με λίγες θερμίδες.

Τη συνταγή αυτή μας την έστειλε η Μαρία Παρασκευά, την οποία και ευχαριστούμε πολύ!

Το άρθρο εκφράζει και αντανακλά τις προσωπικές θέσεις και απόψεις του συγγραφέα και αποτελεί έργο προσωπικής του έρευνας και εργασίας. Έχει γίνει προσπάθεια να σας παρέχει αντικειμενική πληροφόρηση, αλλά σε θέματα υγείας, διατροφής και όχι μόνο, πάντοτε πρέπει να ζητάμε τη συμβουλή ενός ειδικού.