Οικονομικές

Σούπα κοτόπουλου οικονομική και ελαφριά

Μια σούπα πολύ πολύ οικονομική και εύκολη, ελαφριά και μυρωδάτη, λαχταριστή και βολική μας προτείνει αυτή η συνταγή. Δοκιμάστε την!

16 Οκτωβρίου 2016

Χριστουγεννιάτικο δέντρο με λαχανικά

Μια συνταγή για ένα χριστουγεννιάτικο δέντρο εντελώς διαφορετικό από όλα τα άλλα! Φτιάχνεται πανεύκολα με υλικά που περίσσεψαν από όταν…

25 Νοεμβρίου 2015

Πατάτες και καρότα στο φούρνο

Ένα πανεύκολο, νηστίσιμο και πεντανόστιμο φαγητό που ανεβάζει τις πατάτες και τα καρότα σε άλλο επίπεδο νοστιμιάς. Δοκιμάστε το!

14 Νοεμβρίου 2015

Κριθαράκι στο φούρνο

Εύκολο, γρήγορο, φτηνό, νόστιμο και νηστίσιμο! Θέλετε τίποτα άλλο; Απλά δοκιμάστε το...

31 Οκτωβρίου 2015

Τραχανάς γλυκός ο γρήγορος

Ένα εύκολο φαγητό που φτιάχνεται σε λιγότερη από μισή ώρα. Αντί να παραγγείλετε σε ταχυφαγείο το βράδυ, γιατί δεν τρώτε…

2 Αυγούστου 2013

Χορτόσουπα της ευκολίας

Μια οικονομική, εύκολη στην εκτέλεση και χορταστική σούπα με λαχανικά, σύμμαχος στην μάχη για οικιακή οικονομία!

21 Φεβρουαρίου 2013

Χοιρινό κότσι με κριθαράκι ολικής

Φτηνό, εύκολο και πάνω απ' όλα πεντανόστιμο πιάτο. Θέλει την ώρα του για να βράσει το κρέας αλλά γίνεται λουκούμι!…

14 Φεβρουαρίου 2013

Αμπελοφάσουλα στο λεπτό

Απολαύστε όλο το χρόνο αμπελοφάσουλα, γρήγορα, νόστιμα και οικονομικά!

3 Φεβρουαρίου 2013

Δροσερή σαλάτα με σκουμπρί

Μια πολύ νόστιμη, οικονομική και δροσερή σαλάτα, γεμάτη Ωμέγα-3!

3 Δεκεμβρίου 2012

Νιόκι

Είναι οικονομικά, εύκολα στην παρασκευή τους και ιδιαιτέρως νόστιμα. Εσείς, δεν θα φτιάξετε τα δικά σας σπιτικά νιόκι;

29 Μαΐου 2012

Φάβα εντελώς παντρεμένη

Μια θεσπέσια φάβα... πιο παντρεμένη δεν γίνεται! Δοκιμάστε την και καλή σας όρεξη!

30 Απριλίου 2012

Βασική ζύμη για φουγκάς (fougasse)

Τα φουγκάς είναι νόστιμα, χορταστικά και νηστίσιμα σνακ, χωρίς λάδι μάλιστα. Ιδανικά για τις ημέρες της Σαρακοστής και της Μεγάλης…

1 Μαρτίου 2012

Φάβα άνευ ελαίου (για την Καθαρά Δευτέρα)

Ακόμα και τις ημέρες αυστηρής νηστείας που δεν επιτρέπεται το λάδι, με αυτή την συνταγή θα κάνετε όλους τους συνδαιτυμόνες…

23 Φεβρουαρίου 2012

Φάβα η εξοχική (για την Καθαρά Δευτέρα)

Η Καθαρά Δευτέρα και η νηστεία που αρχίζει απαιτεί όσπρια, λαχανικά και θαλασσινά. Η φάβα είναι ένα φαγητό που μεταφέρεται…

22 Φεβρουαρίου 2012

Πατάτες γιαχνιστές με λαχανικά

Πατατούλες γιαχνί με λαχανικούλια. Νόστιμο, οικονομικό, χορταστικό και γεμάτο θρεπτικές ουσίες. Μήπως πρέπει να το εντάξετε στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα της…

19 Δεκεμβρίου 2011

Πακέτα πατάτας

Έχετε πακέτο! Όχι, δεν είμαστε από την τηλεοπτική εκπομπή... το δικό μας πακέτο είναι βρώσιμο και περιέχει λαχταριστές πατατούλες με…

6 Δεκεμβρίου 2011

Εξπρές, φθηνό και νόστιμο, της Παρασκευής

Ένα πεντανόστιμο πιάτο λαχανικών, εύκολο και γρήγορο στην παρασκευή καθώς και σχετικά φθηνό! Δοκιμάστε το!

22 Νοεμβρίου 2011

Βασική ζύμη για καλτσούνια (καλιτσούνια)

Για πετυχημένα καλτσούνια φτιάξτε τη ζύμη της συνταγής αυτής και... καλή σας όρεξη!

7 Νοεμβρίου 2011

Πατάτες γιαχνί

Φτηνό, νόστιμο και εύκολο φαγητό για όλες εκείνες τις μέρες που θέλουμε να την περάσουμε οικονομικά -όλο και πληθαίνουν αυτές…

24 Οκτωβρίου 2011

Φτερούγες κοτόπουλου πανέ

Απολαύστε παναρισμένες φτερούγες κοτόπουλου, ακολουθώντας τα βήματα της συνταγής αυτής. Είναι εύκολη και όσο για το αποτέλεσμα... κλέβει καρδιές!

17 Οκτωβρίου 2011

Βασική ζύμη focaccia (φοκάτσια)

Ακουλουθήστε τα βήματα της συνταγής και θα φτάσετε σε μία καταπληκτική σπιτική φοκάτσια... φτιαγμένη από τα χεράκια σας! Μην καθυστερείτε!

7 Σεπτεμβρίου 2011

Τηγανίτες αφράτες

Φτιάξτε αφράτες τηγανίτες πολύ πολύ εύκολα! Το αποτέλεσμα θα σας καταπλήξει και θα γεμίσει τον χώρο γύρω σας με χαμόγελα…

6 Σεπτεμβρίου 2011

Φαλάφελ

Τα φαλάφελ εκτός από ιδιαίτερο όνομα έχουν και ξεχωριστή γεύση. Δοκιμάστε τα, λίαν συντόμως και θα μας θυμηθείτε!

23 Αυγούστου 2011

Τριήρεις από φρούτα του καλοκαιριού, της Όλγας

Φτιάξτε γευστικές τριήρεις με την συνταγή της Όλγας και εμβολίστε την λιγουρίτσα αποτελεσματικά!

17 Αυγούστου 2011

Φρουτοσαλάτα πλούσια σε βιταμίνη C

Αυτή η φρουτοσαλάτα είναι ένας πολύ γευστικός τρόπος με τον οποίο θα γεμίσετε τον οργανισμό σας βιταμίνη C. Δοκιμάστε την!

31 Ιουλίου 2011

Ζύμη κουρού

Ετοιμάστε με τα χεράκια σας σπιτική ζύμη κουρού! Είναι εξαιρετική και θα απογειώσει την γεύση στις πίτες ή στα ατομικά…

24 Ιουλίου 2011

Χούμους

Μαγειρέψτε χούμους με την συνταγή που σας προτείνουμε και φέρτε μια γεύση Ανατολής στην κουζίνα σας!

21 Ιουλίου 2011

Παγωτό μπανάνα με γιαούρτι

Φτιάξτε εύκολα, γρήγορα και οικονομικά ένα λαχταριστό παγωτό μπανάνα με γιαούρτι. Τρώγεται μετά μανίας!

16 Ιουλίου 2011

Αλμυρά μπισκότα καλαμποκιού με μανιτάρια

Για όσους έχουν δυσανεξία στην γλουτένη, τα αλμυρά μπισκοτάκια καλαμποκιού με μανιτάρια θα είναι σύμμαχοι τους στον πόλεμο κατά της…

14 Ιουλίου 2011

Πατατάκια σπιτικά με μουστάρδα

Πρωτότυπα πατατάκια από τα χεράκια και την κουζίνα σας. Σπιτικά πατατάκια με γεύση και άρωμα μουστάρδας που θα συνοδεύσουν άριστα…

20 Ιουνίου 2011

Πατατάκια σπιτικά με χονδρό αλάτι και φρεσκοαλεσμένο πιπέρι

Λαχταριστά σπιτικά πατατάκια με άρωμα θάλασσας και ανατολής. Οικονομικά, λαχταριστά, πεντανόστιμα και κατά το δυνατόν υγιεινά.

18 Ιουνίου 2011

Φάβα νέτη σκέτη

Η φάβα είναι από τα πιο αγαπημένα μας όσπρια. Δοκιμάστε την συνταγή αυτή και απολαύστε την θεσπέσια φάβα μαζί με…

17 Ιουνίου 2011

Πατατάκια σπιτικά με ξύδι

Ποιος είπε ότι πρέπει να πάτε στο σούπερ μάρκετ για να απολαύσετε πατατάκια με ξύδι; Μπορείτε εύκολα να φτιάξετε τα…

17 Ιουνίου 2011

Σπιτικά πατατάκια με πάπρικα

Πατατάκια από σπίτι! Νόστιμα και όσο γίνεται υγιεινά πατατάκια με υλικά της επιλογής μας, λίγα χρήματα και την γεύση της…

16 Ιουνίου 2011

Πατατάκια σπιτικά με γεύση σκόρδου

Μια πικάντικη λιχουδιά! Σπιτικά πατατάκια με άρωμα και γεύση σκόρδου που θα ενθουσιάσουν τους πάντες και ιδιαίτερα τους μερακλήδες!

14 Ιουνίου 2011

Σπιτικά πατατάκια με ρίγανη

Νόστιμα σπιτικά πατατάκια με αγνά υλικά που έχουμε επιλέξει, με πρώτο και καλύτερο το ελαιόλαδο που θα χρησιμοποιήσουμε! Επιπλέον θα…

13 Ιουνίου 2011

Πουρές πατάτας με λίγα

Με μόλις τρία υλικά μπορείτε να φτιάξετε ένα πεντανόστιμο πουρέ για να τον φάτε σκέτο ή να συνοδεύσετε το κρέας…

11 Ιουνίου 2011

Ρυζάκι νηστίσιμο στο φούρνο

Νόστιμο, σπυρωτό και νηστίσιμο ρυζάκι στο φούρνο, σε ελάχιστο χρόνο. Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο...

10 Ιουνίου 2011

Ρύζι στο φούρνο

Μια εξαιρετική συνταγή για να φτιάξετε σπυρωτό ρυζάκι χωρίς να έχετε συνέχεια το νου σας πάνω από την κατσαρόλα και…

9 Ιουνίου 2011

Πίτες για σουβλάκι

Γιατί να αγοράζετε έτοιμες πίτες για σουβλάκι, ενώ μπορείτε να τις φτιάξετε με τα χεράκια σας, στην κουζίνα σας, εύκολα…

5 Ιουνίου 2011

Καροτόσουπα λαχταριστή

Μια φτηνή και νηστίσιμη σούπα, που ετοιμάζεται εύκολα και γρήγορα και, πάνω απ' όλα, αρέσει πολύ ΚΑΙ στα μικρά παιδάκια.

8 Μαΐου 2011

Οικονομικά ατομικά πιτσάκια

Φτιάξτε στο λεπτό, οικονομικά ατομικά πιτσάκια! Μια συνταγή πολύ χρήσιμη στην μάχη της οικονομίας και της πάταξης της λιγουρίτσας!

7 Μαΐου 2011

Μανιτάρια του εργένη

Με την συνταγή αυτή μπορείτε να αντικαταστήσετε μια παραγγελία σε ταχυφαγείο! Να φάτε γρηγορότερα απ' ότι θα έρθει το delivery…

27 Απριλίου 2011

Μπιφτέκια οικονομικά κι αλλιώτικα από τ’ άλλα

Μπιφτέκια αλλιώτικα από τ' άλλα και γεμάτα θρεπτικές ουσίες! Ένας καλός τρόπος για να φάνε οι μικροί μας φίλοι καρότο,…

2 Απριλίου 2011

Ατομικά ψωμάκια με τυρί

Ένα εξαιρετικό σνακ, ιδανικό για κολατσιό στην δουλειά, στο σχολείο ή σε κάθε περίπτωση που αυτή η άτιμη η λιγουρίτσα…

30 Μαρτίου 2011

Κοκκινιστό κουνουπίδι με κιμά

Αν σας περίσσεψε κουνουπίδι βρασμένο από την προηγουμένη αυτή είναι μια πολύ καλή ιδέα-συνταγή για να το χρησιμοποιήσετε.

26 Μαρτίου 2011

Χρησιμοποιούμε cookies για βελτίωση των υπηρεσιών μας και για στατιστικούς λόγους. Για να διαβάσετε τις σελίδες μας πρέπει να συμφωνήσετε με τη χρήση των cookies.

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ