Ματιά

«Οδηγός για σούπερ κορίτσια», Ορόρ Μεγέρ

Το υπέροχο προεφηβικό-εφηβικό βιβλίο «Οδηγός για σούπερ κορίτσια», της Ορόρ Μεγέρ, κυκλοφόρησε τον Ιούνιο του 2020 από τις εκδόσεις Καστανιώτη, σε μετάφραση από τα γαλλικά της Μαρίζας Ντεκάστρο.

«Οδηγός για σούπερ κορίτσια», Ορόρ Μεγέρ

Περιεχόμενο και Κριτική

Όταν τα κορίτσια αρχίζουν να αφήνουν πίσω τους την παιδική ηλικία, ένας κόσμος απέραντος ανοίγεται μπροστά τους σπαρμένος με χίλιες ερωτήσεις, απορίες, πρότυπα, επιθυμίες και προτιμήσεις. Ένα βιβλίο – οδηγός έρχεται να σταθεί αρωγός σε αυτή τη τρυφερή και υπέροχα ξεχωριστή περίοδο της ζωής τους. Το «Οδηγός για σούπερ κορίτσια», της Ορόρ Μεγέρ.

Ένα βιβλίο που θα εντυπωσιάσει με την όψη του και μόνο τους πάντες!

Σε μεσαίο βολικό σχήμα και χορταστικό μέγεθος, θυμίζει πολυτελές σημειωματάριο. Η εικονογράφηση γεμάτη μπρίο και κέφι, διακοσμεί εμπνευσμένα την κάθε του σελίδα. Όσο για την γραμματοσειρά που έχει χρησιμοποιηθεί; είναι άπαιχτη με στρωτά κοριτσίστικα γράμματα!

Παίροντάς το στα χέρια σου και κάνοντας λίγο δεξιά το πορτοκαλί λάστιχο, ανοίγεται κάτι που δεν είναι σαν όλα τα συνηθισμένα βιβλία. Είναι κάτι σαν σημειωματάριο με σπιράλ μεγάλης αντοχής, με σκληρό εξώφυλλο και χοντρές ανθεκτικές σελίδες. Το δηλώνει καθαρά… Ήρθε για να σου κάνει συντροφιά για πολλά πολλά χρόνια!

Ξεκινάμε με περιεχόμενα!

DIY

Το δωμάτιό σου, ο κόσμος σου!
Φιλία; Πες το με ένα βραχιόλι
Φτιάξε το σλάιμ σου
Ένα κουτί για μυστικά
Χαριτωμένα πονπόν
Τρελά, τρελά, τρελά κοσμήματα
Μια ινδιάνικη σκηνή
Η ονειροπαγίδα σου
Φυσικά προϊόντα ομορφιάς

Στιλ, μόδα, ομορφιά

Όμορφα μέσα στο σώμα σου
Το στιλ μου είναι…
Ιδέες ομορφιάς
Επιχείρηση ντουλάπα
Συμβουλές κομμωτικής

Σούπερ αποστολές

Αποστολή περιπέτεια
Αποστολή άρωμα
Αποστολή στιλίστρια
Αποστολή κουζίνα
Αποστολή μέλλον
Αποστολή εκμυστηρεύσεις
Αποστολή σκέιτ
Αποστολή ολυμπιονίκης

Ιδέες συνταγές

Ένα μενού 100% φυσικό
Μπέργκερ πάρτι
Ένα μενού 100% ανατριχιαστικό
Τούρτα ουράνιο τόξο

Έχω απορίες

Πώς κάνω φίλες;
Πώς να βγάλω χαρτζιλίκι;
Πώς θα με κάνουν παρέα στο διάλειμμα…
Πώς να γίνω η καλύτερη φίλη της φίλης μου
Αχ, ο έρωτας
Έλεγξε τον θυμό σου
Έχε εμπιστοσύνη στον εαυτό σου

Τρελά παιχνίδια

Παιχνίδια για πιτζάμα πάρτι
Φάρσες για να τους τη “φέρεις”
Γίνε μια τρομερή πράκτορας
Γίνε κι εσύ σταρ!
Τρομαχτικά παιχνίδια & ιστορίες
Μια γιορτή (σχεδόν) τέλεια

Βάλε στόχους

Στόχος οικολογία
Στόχος κήπος
Στόχος “αγόρια”, πάμε, κορίτσια!
Στόχος “οικογένεια”: Αποσυνδέσου για να ξανασυνδεθείς
Οι στόχοι της χρονιάς
Στόχος επιστήμες
Στόχος αθλητισμός
Στόχος αυτοεξέλιξη
Ζωή χαρισάμενη

Στην κορυφή

8 πράγματα που πρέπει να λέμε σωστά
10 ζώα που αγαπούν τα κορυφαία κορίτσια
10 ιδέες για να είσαι πάντα ευδιάθετη
10 αναγκαία πράγματα για τα σούπερ κορίτσια

Ζεν μυστικά

Ανάπνευσε
Τα καλά του μασάζ
Χαλάρωσε πριν από τη μελέτη
Συμβουλές ζεν

Μη μου πείτε πως δεν έχετε ήδη κατενθουσιαστεί; Εγώ ανυπομονώ να τα διαβάσω όλα!

Και ξεκινάμε με μια κατασκευή! Απαραίτητη για να κάνουμε το δωμάτιό μας ακόμα πιο όμορφο, χρησιμοποιώντας απλά υλικά, ευρηματικές ιδέες και μια καλή δόση δημιουργικότητας! Μυστικά για κρυψώνες, εύκολες κατασκευές, φανταστικές ιδέες για ένα λίγο πιο τακτοποιημένο εφηβικό δωμάτιο και πολλές πολλές ιδέες και λύσεις για έναν όμορφο DIY προσωπικό χώρο!

Στη συνέχεια, μαθαίνουμε πως να νιώθουμε όμορφα μέσα στο σώμα μας, κάτι που θα μας γλυτώσει από πολλά πολλά μελλοντικά προβλήματα αλλά και από λάθος επιλογές. Όπως επίσης το πόσο σημαντικό είναι να έχει η κάθε μια μας το ολόδικό της προσωπικό γούστο και στυλ καθώς επίσης το πόσο πολύτιμη είναι η μοναδικότητά της. Πως να το φροντίζουμε, πως να το “ακούμε” και να αφουγκραζόμαστε τις ανάγκες του, πως να εξισορροπούμε την διατροφή μας. Επίσης μπορούμε να διαβάσουμε κολπάκια για έναν ήρεμο και επαρκή ύπνο, άρτια για κάθε έφηβο που βασανίζεται από διαταραχές ύπνου.

Τώρα φεύγουμε για περιπέτεια! Με παρέα την φίλη μου, παίρνουμε μαζί μας τα απαραίτητα, θέτουμε στόχους και τολμάμε να ριχτούμε στην περιπέτεια στην εξοχή ή σε ένα πάρκο, ή ακόμα και στον κήπο του σπιτιού μας! Ιδέες για το τι μπορούμε να κάνουμε, βρίσκονται, που αλλού; στον οδηγό για σούπερ κορίτσια!

Η περιπέτεια ανοίγει την όρεξη και ένα μενού 100% φυσικό απλώνεται μπροστά μας με το που γυρνάμε σελίδα!

Μα πως μπορώ να κάνω φίλες; Υπάρχει λύση μαγική; Όχι, μαγικές λύσεις δεν υπάρχουν αλλά υπάρχουν πολύ καλές συμβουλές και αυτές βρίσκονται.. εντός! Οι πρώτες μέρες στο Γυμνάσιο αλλά και μια μετακόμιση που γίνεται και όλα αλλάζουν στην ζωή του εφήβου, η κατασκευή για ένα βραχιόλι φιλίας και συμβουλές για κατασκευή ακόμη πιο εύκολων βραχιολιών σε περίπτωση που δεν τα πολυκαταφέρνουμε ή έχουμε λίγο χρόνο, η οργάνωση, η προετοιμασία, τα παιχνίδια και η διακόσμηση για ένα καταπληκτικό πιτζάμα πάρτυ, όλα εδώ γραμμένα με μεγάλη έμπνευση, υπέροχη εικονογράφηση, σύντομα, πρακτικά, και όσο χρειάζεται επεξηγηματικά!

Το στυλ και πως να βρω ποιο είναι το δικό μου ανάλογα με το τι μου αρέσει, αλλά και το πως μπορώ έξυπνα και οικονομικά να ακολουθήσω την μόδα. Ή και να μην την ακολουθήσω! Δεν είναι κάτι απαραίτητο! Το γράφει ξεκάθαρα στο βιβλίο αυτό!

Έξυπνοι τρόποι για να βγάλω χαρτζιλίκι αλλά και πως να κατασκευάσω ένα πορτοφόλι. 10 μικρές κινήσεις για να σώσω τον πλανήτη και πόσο χρόνο χρειάζεται το κάθε υλικό για να διασπαστεί. Έτσι καταλαβαίνω καλύτερα πόσο σημαντικό είναι να κάνω ανακύκλωση. Πως να φτιάξω το δικό μου, κατάδικό μου άρωμα! Πανεύκολη κατασκευή και πολύ πολύ χρήσιμη!

Τι αλλάζει στο Γυμνάσιο; Πως μπορώ να βρω τον ρυθμό μου και πως θα με κάνουν παρέα στο διάλειμμα; Εκτός από απαντήσεις που θα βρω διαβάζοντας μπορώ να φτιάξω ακολουθώντας τις οδηγίες και ένα δικό μου σλάιμ! Ναι, αυτό που μοιάζει με χλαπάτσα αλλά το ζουλάς, το ζουπάς και σου παίρνει το άγχος μακριά!

Πως μπορούμε να πούμε ευγενικά αυτά που θέλουμε; πόσο σημαντική είναι η σωστή αναπνοή και ποιές ασκήσεις μπορούμε να κάνουμε για να είμαστε εύκολα πάντα σε φόρμα;

Κεφάλαιο φιλία. Πως μπορώ να γίνω καλύτερη σαν φίλη; Τι πρέπει να αποφύγω και τι πρέπει να κάνω; Αλήθεια μπορούμε να κάνουμε τις διαφορές μας δύναμη; Πως;

Υπέροχες ιδέες για κηπουρική! Όχι, όχι μη σκεφτείτε κτήματα και στρέμματα! Ο σκοπός είναι να νιώσει ο καθένας μας χαρά βλέποντας νέα φυτά να ξεφυτρώνουν μέσα από το χώμα. Φυσικά υπάρχουν οδηγίες και ιδέες για το πως να κάνεις ένα μικρό φυτώριο, πως να κάνω μεταφύτευση αλλά και πως να φυτέψω αβοκάντο και ανανά!!!

Ένα κουτί έτοιμο να γεμίσει με τα μικρά μου μυστικά θα φτιάξω ακολουθώντας τις οδηγίες της επόμενης σελίδας! Εκεί μέσα θα μπορώ να φυλάξω ότι θέλω μακριά από τα αδιάκριτα βλέμματα!

Αγόρια. Τι να πρωτοπεί κανείς γι αυτά; Ας δούμε πως μπορεί κανείς να καταλάβει την συμπεριφορά τους αλλά και να παλέψει με τα στερεότυπα!

Λεκέδες που επιμένουν, ρούχα που αποκτούν στυλ και φινετσάτες λεπτομέρειες, ή αλλιώς γίνομαι στιλίστρια του εαυτού μου!

Είστε έτοιμες για ένα μπέργκερ πάρτυ; Τι θα σερβίρω; Τι προτιμάτε; Το τσίζμπεργκερ της ευτυχίας; Ένα μπέργκερ όλο γλύκα; ή Τραγανές κοτομπουκιές; Εύκολες συνταγές με γεύση που ξετρελαίνει!

Φάρσες! Ιδέες για πειράγματα και πολλά πολλά γέλια!

Ιδέες ομορφιάς. Μην πάει το μυαλό σας σε πολύπλοκες συμβουλές και καταπλάσματα ακατάλληλα. Εντελώς το αντίθετο! Συμβουλές για καθαρό δέρμα, τέλεια νύχια και… μάγουλα βερίκοκο!

Πως να γίνεις εσύ και οι φίλες σου τρομεροί πράκτορες, θηλυκοί Τζέιμς Μποντ που θα παίζουν στα δάχτυλα κώδικες και αόρατα μηνύματα!

Ο έρωτας! πως να το πω; και τι να κάνω αν του περάσει ο έρωτας; Ένα κεφάλαιο ζωής δοσμένο ήρεμα, κατατοπιστικά και τρυφερά.

Ποιά είναι τα ζωάκια που αγαπούν τα κορίτσια; Πως μπορώ να κάνω μασάζ στα χέρια και τα πόδια μου; Πως μπορώ να διώξω μακριά τον πονοκέφαλο; Πως να φτιάξω χαριτωμένα πονπόν και τι μπορώ να διακοσμήσω με αυτά;

Σύντομη αποστολή στην κουζίνα, στην λαϊκή αγορά και στον κόσμο των μπαχαρικών.

Πως και κυρίως γιατί να αποσυνδεθώ για λίγο από το ίντερνετ και το κινητό μου; Υπάρχει λόγος!

Με στυλ ανανεώνω τα ρούχα μου, ανακυκλώνω οικονομικά παλιά μου ρούχα και μαθαίνω πως να τα συνδυάζω. Και το κυριότερο; Λέγεται ρουχοαπεξάρτηση!

Μαθαίνω να ελέγχω τον θυμό μου, να χαμηλώνω τους τόνους και να βάζω τα πράγματα στις κανονικές τους διαστάσεις και θέσεις. Ένα κεφάλαιο με πολλές πολλές ιδέες που θα βοηθήσουν πολύ!

Τι θα γίνω όταν μεγαλώσω; Ποιά τα ενδιαφέροντά μου; Ποιά τα μαθήματα που μου αρέσουν περισσότερο και τα καταφέρνω καλύτερα; Πολλές προτάσεις για να με βοηθήσουν να το σκεφτώ!

Τι θα έλεγες τώρα να φτιάξουμε κοσμήματα; Ναι, τρελά, τρελά, τρελά κατάδικά μας κοσμήματα! Με υλικά που μπορούμε να βρούμε εύκολα θα περάσουμε ευχάριστα και δημιουργικά την ώρα μας!

Μια βολτούλα στην κουζίνα για να φτιάξουμε ένα μενού 100% α-να-τρι-χια-στι-κό!!! Μπορούμε να φτιάξουμε σκουληκιασμένα μήλα, τις μούμιες του Φαραώ, τα μάτια της ελαφίνας, κουβάδες με σκουλήκια… Μια ευκαιρία για γέλια, χάχανα, φάρσες με πολύ νόστιμα, ανατριχιαστικά πιάτα!


Έχεις όρεξη για τραγούδι και χορό; Μάθε όλα όσα χρειάζονται για να ανεβάσεις μια συναυλία με τις φιλενάδες σου!

Ιδέες, προτροπές, λύσεις για πολλή πολλή διασκέδαση!

10 ιδέες για να είμαι πάντα ευδιάθετη! Από το πρωινό ξύπνημα μέχρι την οργάνωση, τα σπορ και το ημερολόγιό μου! Δεν λείπουν φυσικά και τα απαραίτητα κολπάκια που κάνουν τα πράγματα πολύ ευκολότερα!

Ένας φιδογυριστός δρόμος που θα με βοηθήσει να οργανώσω και να συντάξω τους στόχους της χρονιάς! Έτσι δεν θα πελαγοδρομώ και θα έχω πολλές πιθανότητες να τα καταφέρω!

Ένας φίλος καρδιακός είναι και το ημερολόγιο. Εκεί μπορούμε να εκμυστηρευόμαστε τα πιο μεγάλα μας μυστικά, εκεί να λέμε τους καημούς και τις απογοητεύσεις μας, εκεί και την κάθε μας μικρή ή μεγάλη νίκη. Βοηθός και σύμβουλος συνάμα κι ας μην μπορεί να πει ούτε λέξη. Πως θα ξεκινήσω το ημερολόγιό μου;

Μια ινδιάνικη σκηνή, μια προσωπική φωλίτσα για να την χρησιμοποιείς σε εσωτερικό ή εξωτερικό χώρο φτιαγμένη από τα χέρια σου! Τι θα χρειαστείς, πως θα την φτιάξεις, και φυσικά πολλές πολλές ιδέες!

Τρομακτικά παιχνίδια, τρομακτικές ιστορίες και ατμόσφαιρα θρίλερ για να μοιραστείς με τις φίλες σου! Πρόταση που κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί!

Στόχος επιστήμες ή αλλιώς κοιτάζοντας τ’ άστρα. Ποιοί είναι οι πιο γνωστοί αστερισμοί που διακρίνονται εύκολα;

Φτιάξε την δική σου ονειροπαγίδα και διακόσμησε με αυτήν το δωμάτιό σου.

Στόχος αθλητισμός! Δοκίμασε τις δυνάμεις σου σε όσο περισσότερα είδη άθλησης μπορείς!

Ποιά είναι τα 10 αναγκαία πράγματα που πρέπει να έχουν τα σούπερ κορίτσια; Σε αυτό το κεφάλαιο θα τα μάθουμε όλα!

Πως να μελετάς καλύτερα και αποδοτικότερα; Οδηγίες χαλάρωσης και συγκέντρωσης!


Είναι πιο εύκολο να κολλαμε στα στραβά και στα ανάποδα και να μη δίνουμε σημασία σε αυτά που ξέρουμε να κάνουμε καλά. Πέντε ιδέες για να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση!

Έχε εμπιστοσύνη στον εαυτό σου! Θα τα καταφέρεις!

Θα ήθελες να μάθεις σκέιτ ή να μάθεις περισσότερα γι αυτό το τόσο δημοφιλές στα αγόρια άθλημα; Εάν ναι, σε αυτό το κεφάλαιο θα μάθεις το τι, το πως, το γιατί και κυρίως.. το πως να φρενάρεις!

Τούρτα ουράνιο τόξο. Την έχεις δει και την έχεις “ζαχαρώσει’ τόσες φορές στο instagram! Καιρός να φτιάξεις την δική σου πολύχρωμη τούρτα με εγγυημένο αποτέλεσμα!

Στόχος αυτοεξέλιξη. Για να μη μένεις πάντα στα ίδια και να πηγαίνεις πάντα μπροστά προς τα καλύτερα!

Ποιός δεν θυμάται την διαφήμιση που ξεκινούσε με την φράση: “Κάθε πρωί που ξυπνάω, ξυπνάει μαζί μου και η ζούγκλα” εννοώντας τα μαλλιά της. Συμβουλές κομμωτικής λοιπόν, για όλα τα μαλλιά που χρειάζονται την φροντίδα και την προσοχή μας.

Φυσικά προϊόντα ομορφιάς και πως να τα φτιάξουμε με τα ίδια μας τα χέρια! Σπιτικά καλλυντικά και οι συνταγές τους! Είμαι σίγουρη πως θα θέλει και η κάθε μαμά να τα δοκιμάσει!

Γενέθλια, γιορτή ή απλά ανάγκη, εδώ υπάρχουν όλες οι συμβουλές, οι ιδέες και οι οδηγίες για να οργανώσεις την τέλεια γιορτή όπου όλοι θα διασκεδάσουν και θα περάσουν αλησμόνητα!

Αποστολή ολυμπιονίκης. Μήπως τα σπορ είναι η ζωή σου; Μήπως η άθληση σου είναι ανάγκη καθημερινή και τα αθλήματα οι καλύτεροί σου φίλοι; Σπορ που μπορείς να κάνεις στην παραλία βρίσκονται σε αυτό το κεφάλαιο του οδηγού για σούπερ κορίτσια! Δεν χάνεις να τα δοκιμάσεις!

Ζωή χαρισάμενη! Πάρε τις σωστές αποφάσεις, απέφυγε τις παγίδες που θα σε κάνουν να νιώθεις αρνητικά συναισθήματα και κατάφερε αυτό που όλοι θα ήθελαν!

Συμβουλές ζεν και ένα ζάρι που μπορείς να το κατασκευάσεις και να περάσεις ώρες διασκεδάζοντας με τις φίλες σου!

Ο τροχός του μυστικού κώδικα σε περιμένει να τον χρησιμοποιήσεις! Θα μπορείς να γράφεις γράμματα στις φίλες σου που κανείς άλλος δεν θα μπορεί να τα καταλαβαίνει!

Και αυτό το υπέροχο, εξαίρετο, θαυματουργό βιβλίο τελειώνει, μα αποτελεί συγχρόνως και την αρχή!

Απαραιτήτως απαραίτητο για όλα τα κορίτσια στις τελευταίες τάξεις του δημοτικού και στις πρώτες του Γυμνασίου.

Σύντομα βιογραφικά μεγάλων κυριών που εμπνέουν και ενθαρρύνουν
Αμέλια Έρχαρτ
Ζερμέν Σελιέ
Κοκό Σανέλ
Τζούλια Σεντεφτζιάν
Μαρία Κιουρί
Άννα Φρανκ
Έλεν Ο’ Νιλ
Περίν Λαφόν

Υπάρχουν βιβλία που σε κερδίζουν με το περιεχόμενό τους. Υπάρχουν άλλα που σε κερδίζουν με την εμφάνιση ή την εικονογράφησή τους. Άλλα που σε κερδίζουν με την χρησιμότητά τους και άλλα που σε αυτά θα ανατρέχεις συχνά πυκνά.

Λοιπόν έχω δει, έχω διαβάσει, και έχω γράψει για διάφορα από αυτά τα βιβλία και για κάποια που συνδυάζουν δύο ή και περισσότερα από αυτά τα προσόντα. Όμως αυτό το βιβλίο, το «Οδηγός για σούπερ κορίτσια», των εκδόσεων Καστανιώτη τα συνδυάζει όλα!

Τα έχει όλα, αλήθεια σας λέω! Έχει απίστευτα χρήσιμο περιεχόμενο και θα βολτάρεις συχνά πυκνά στις σελίδες του, έχει μια εμφάνιση ξεχωριστή, υπέροχη και ευρηματική, έχει εικονογράφηση που ξεχωρίζει και κερδίζει! Το λάτρεψα! Μην το χάσετε!

Υ.Γ.
Κυκλοφορεί τέτοιο βιβλίο και για αγόρια;


[grbk https://www.greekbooks.gr/odigos-gia-soyper-koritsia.html%5D

Οπισθόφυλλο:

Ένα βιβλίο γεμάτο ιδέες και δραστηριότητες για να γίνεις ένα πολυμήχανο και δημιουργικό κορίτσι! Θα βρεις:

· Δημιουργικές δραστηριότητες για τον ελεύθερο χρόνο σου

· Πορτρέτα γυναικών που θα σε εμπνεύσουν

· Ιδέες για να σε φροντίζεις

· Ιδέες για παιχνίδια και μαγειρικές

· Προκλήσεις για να ξεπεράσεις τον εαυτό σου

· Συμβουλές για να είσαι παντού και η πρώτη!

«Δεν μπορώ να κάνω ούτε λεπτό χωρίς τον οδηγό μου! Έχει τόσες πληροφορίες, τόσες συμβουλές και τόσες cool ιδέες για να κάνεις πράγματα… Μου κρατάει συντροφιά παντού και πάντα!»
Μαριάννα, 11 ετών

Ταυτότητα βιβλίου

Τίτλος βιβλίου

Οδηγός για σούπερ κορίτσια
Le super guide des filles d’aujourd’hui

Συγγραφέας

Ορόρ Μεγέρ
Aurore Meyer

Εικονογράφοι

Μυρτίγ Τουρνεφέιγ
Myrtille Tournefeuille

Αμαντίν
Amandine

Μετάφραση

Μαρίζα Ντεκάστρο

Εκδοτικός οίκος

Εκδόσεις Καστανιώτη

Ημερομηνία έκδοσης

22 Ιουνίου 2020

Αριθμός σελίδων

127

ISBN

978-960-03-6672-3

Συντάκτης άρθρου

Ολυμπία Κατσένη

Το άρθρο εκφράζει και αντανακλά τις προσωπικές θέσεις και απόψεις του συγγραφέα και αποτελεί προϊόν προσωπικής του εργασίας.

Σχετικά άρθρα