Αντιοξειδωτικό νερό με βατόμουρα και μέντα .: Vegan .: Ματιά
 

Δημοφιλή άρθρα & σελίδες

Αντιοξειδωτικό νερό με βατόμουρα και μέντα

Χαρίστε στον εαυτό σας αποτοξίνωση και ευεξία με αυτό το αντιοξειδωτικό νερό!

Γράφει: Matia Gr
Αντιοξειδωτικό νερό με βατόμουρα και μέντα
Υλικά:

2 κούπες νερό
2 κούπες παγάκια
1 κούπα βατόμουρα
1/4 κούπας φύλλα μέντας
Λίγα φύλλα μέντας ακόμη (προαιρετικά)

Εκτέλεση:

Πλένουμε τα βατόμουρα και τα φύλλα μέντας. Τα προσθέτουμε σε μια κανάτα μαζί με το νερό και τα παγάκια και αν θέλουμε προσθέτουμε λίγα ακόμη φύλλα μέντας. Συμπληρώνουμε με νερό για να γεμίσει η κανάτα μας. Αφήνουμε το detox νερό μας για δύο τουλάχιστον ώρες στο ψυγείο και απολαμβάνουμε!

Το άρθρο εκφράζει και αντανακλά τις προσωπικές θέσεις και απόψεις του συγγραφέα και αποτελεί έργο προσωπικής του έρευνας και εργασίας. Έχει γίνει προσπάθεια να σας παρέχει αντικειμενική πληροφόρηση, αλλά σε θέματα υγείας, διατροφής και όχι μόνο, πάντοτε πρέπει να ζητάμε τη συμβουλή ενός ειδικού.