Βραζιλιάνικη σαλάτα .: Διάφορες Συνταγές .: Ματιά
 

Βραζιλιάνικη σαλάτα

Μια δροσερή και ιδιαίτερη σαλάτα για να δούμε κάποιο ματς ποδοσφαίρου στη Βραζιλία και όχι μόνο. Βραζιλιάνικη σαλάτα λοιπόν!

Γράφει: Matia Gr
Βραζιλιάνικη σαλάτα

Βραζιλιάνικη σαλάτα

Υλικά:

2 αβοκάντο
1 λάιμ
1 μικρή κονσέρβα ανανά
1/2 σαλάτα περίπου
250γρ. ντοματίνια
1 μάτσο ραπανάκια
1 κουταλιά ψιλοκομμένο κόλιανδρο φρέσκο
1 κουταλιά μέλι
2 κουταλιές ελαιόλαδο
Αλάτι

Εκτέλεση:

Καθαρίζουμε και κόβουμε σε πολύ λεπτές φέτες (στο μαντολίνο) τα ραπανάκια. Πλένουμε τα ντοματίνια, καθαρίζουμε τα αβοκάντο και στραγγίζουμε τον ανανά. Πλένουμε και ψιλοκόβουμε την σαλάτα. Παίρνουμε λίγο ξύσμα από το λάιμ και το στύβουμε. Βάζουμε σε ένα μπωλ τον χυμό του και προσθέτουμε το μέλι, το ελαιόλαδο, το αλάτι και τα ανακατεύουμε καλά. Σε μια σαλατιέρα βάζουμε τα ραπανάκια, τη σαλάτα στα δύο κομμένα τα ντοματάκια, το κόλιανδρο και σε κυβάκια το αβοκάντο και τα ανακατεύουμε. Προσθέτουμε και το ντρέσινγκ που φτιάξαμε και η βραζιλιάνικη σαλάτα μας είναι έτοιμη να την απολαύσουμε.

Το άρθρο εκφράζει και αντανακλά τις προσωπικές θέσεις και απόψεις του συγγραφέα και αποτελεί έργο προσωπικής του έρευνας και εργασίας. Έχει γίνει προσπάθεια να σας παρέχει αντικειμενική πληροφόρηση, αλλά σε θέματα υγείας, διατροφής και όχι μόνο, πάντοτε πρέπει να ζητάμε τη συμβουλή ενός ειδικού.