φρούτα

Μάνγκο μους

Εξωτικό, υγιεινό, δροσερό, απολαυστικό και καθόλου μα καθόλου συνηθισμένο γλυκό... τουλάχιστον στην Ελλάδα. Θέλετε κάτι άλλο;

16 Ιουλίου 2019

Ζύμη για κρέπες ελαφριές

Λιγότερες θερμίδες, λιγότερες τύψεις αλλά ίδια γεύση και νοστιμιά! Δοκιμάστε τις!

13 Μαρτίου 2019

Ψημένο μπρι με κρακεράκια

Ένα ιδανικό μεζεδάκι για καλεσμένους της τελευταίας στιγμής!

11 Ιανουαρίου 2019

Φρουτένιο χριστουγεννιάτικο δέντρο

Ένα χριστουγεννιάτικο δεντράκι που μπορείτε να απολαύσετε είτε σαν επιδόρπιο, είτε σαν ένα ελαφρύ γλυκό εορταστικό έδεσμα!

2 Δεκεμβρίου 2018

Ρυζόγαλο στο ποτήρι ελαφρύ

Ελαφρύ ρυζόγαλο με φρούτα και υπέροχη γεύση!

28 Ιουνίου 2018

Χαβανέζικη φρουτοσαλάτα

Τι κι αν δεν μπορούμε να πάμε στη Χαβάη; Φέρνουμε τη Χαβάη... στο πιάτο μας!

23 Ιουνίου 2018

Πως ξεφλουδίζουμε γερμάδες

Όπως όλα, έτσι και το ξεφλούδισμα των γερμάδων (γιαρμάδων) θέλει τον τρόπο του!

13 Ιουνίου 2018

Πανετόνε (Panettone) στον αρτοπαρασκευαστή, της Αντιγόνης

Υπέροχο Panettone χωρίς καθόλου κόπο... αρκεί να υπάρχει στην κουζίνα μας αρτοπαρασκευαστής!

6 Απριλίου 2018

Απολαυστική μπάλα τυριών με αμύγδαλα

Μια εξαιρετικά εύκολη συνταγή για να φτιάξουμε εντός ή εκτός εορτών μια πολύ εμφανίσιμη μπάλα τυριού περιτριγυρισμένη με φιλέ αμυγδάλου…

1 Ιανουαρίου 2018

Σορμπέ με φρούτα του δάσους (2 υλικά) του απατεώνα

Μια συνταγή για σορμπέ με φρούτα του δάσους που από "απατεώνα" της μαγειρικής θα σας μετατρέψει σε σεφ απαιτήσεων! Δοκιμάστε…

13 Ιουνίου 2017

Τραγανή ροδακινόπιτα της Julia Roberts

Μια έξτρα τραγανή ροδακινόπιτα μας προτείνεται από την Julia Roberts. Μπορούμε να την απολαύσουμε σκέτη, ή να την συνοδεύσουμε με…

1 Ιουνίου 2017

Σαλάτα με ανανά και μανταρίνια

Μια υγιεινή και νόστιμη φρουτοσαλάτα, που περιέχει ανανά, μανταρίνια, ακτινίδια και ρόδι μας προτείνει αυτή η συνταγή. Δοκιμάστε την!

12 Μαΐου 2017

Σοκολατένιο ντιπ για φρούτα

Ένα υπέροχο σοκολατένιο ντιπ που φτιάχνεται εύκολα και συνοδεύει άριστα τα αγαπημένα μας φρούτα!

28 Απριλίου 2017

Σταυροψωμάκια

Νόστιμα σταυροψωμάκια, ιδανικά για το πασχαλινό τραπέζι. Η γεύση τους όμως θα σας κερδίσει τόσο που θα τα φτιάχνετε συχνά…

27 Μαρτίου 2017

Γλυκιά πίτσα χωρίς ψήσιμο

Μια πίτσα χωρίς ψήσιμο, γλυκιά και ιδανική για του Αγίου Βαλεντίνου -και όχι μόνο- μας προτείνει αυτή η συνταγή. Δοκιμάστε…

26 Φεβρουαρίου 2017

Τηγανίτες με 3 υλικά

Τηγανίτες σπιτικές, με τρία μόνο υλικά, που φτιάχνονται μέσα σε λίγα λεπτά και τρώγονται σκέτες ή με συνοδεία φρούτων, μελιού,…

7 Δεκεμβρίου 2016

Ένας γλυκός χιονάνθρωπος

Ένας γλυκός χιονάνθρωπος που θα διακοσμήσει το γιορτινό χειμωνιάτικο τραπέζι σας και θα τον γευτείτε λίγο λίγο έχοντας για κουτάλι…

18 Νοεμβρίου 2016

Χυμός μήλου, της Μαρίας

Ακολουθήστε τις οδηγίες της οκτάχρονης Μαρίας και θα απολαύσετε ένα υπέροχο χυμό μήλου.

2 Νοεμβρίου 2016

Dip φρούτων

Ένα νόστιμο και πολύ εύκολο στην παρασκευή του ντιπ για όλα τα φρούτα. Δοκιμάστε το!

5 Σεπτεμβρίου 2016

Σαλάτα της άνοιξης

Μια σαλάτα απίστευτα αρωματική, χρωματιστή και εύγευστη. Μια σαλάτα ιδανική για να γιορτάσουμε την άνοιξη!

16 Απριλίου 2016

Θρακιώτικη μηλόπιτα τραγανή, της κας. Λίτσας

Η συνταγή της κυρίας Λίτσας μας εγγυάται μια λαχταριστή τραγανή θρακιώτικη μηλόπιτα. Δοκιμάστε την!

1 Μαρτίου 2016

Ασουρές (Βαρβάρα)

Μια συνταγή που προέρχεται από την θρησκευτική παράδοση του τόπου μας. Δοκιμάστε την και μοιραστείτε την με τρεις τουλάχιστον φιλικές…

9 Νοεμβρίου 2015

Σαντιγύ με μέλι και φρούτα

Μια συνταγή για γλυκάκι στιγμής με υλικά που βρίσκονται σε κάθε σπίτι. Ο συνδυασμός της σαντιγύ με το μέλι και…

20 Οκτωβρίου 2015

Φοντύ σοκολάτας

Τόσα τα μάτια όσο και ο ουρανίσκος σας θα δώσουν ένα άνετο δεκάρι σε αυτή τη συνταγή. Δοκιμάστε την με…

3 Οκτωβρίου 2015

Αυτοκινητάκια μηλαράκια

Αυτοκινητάκια μηλαράκια για να τρώνε όλα τα παιδάκια τα φρούτα τους με όρεξη και χαρά. Δείτε τα!

9 Σεπτεμβρίου 2015

Ζύμη σαν κουρού για όλα τα πιτάκια

Μια σπιτική ζύμη κουρού μπορούμε να φτιάξουμε πολύ εύκολα, ακολουθώντας τα βήματα αυτής της συνταγής. Όσο για τη γέμιση; Μπορεί…

5 Σεπτεμβρίου 2015

Φοιτητική κουζίνα

Έφτασε η ώρα να εξοπλίσουμε την φοιτητική μας κουζίνα. Ας ρίξουμε μια ματιά να δούμε τι θα χρειαστούμε!

3 Σεπτεμβρίου 2015

Cheesecake (τσιζκέικ) της Ματιάς

Ένα απολαυστικό, δροσιστικό γλυκό ψυγείου, ένα τσιζ κέικ χωρίς ψήσιμο, μας προτείνει αυτή η συνταγή. Ιδανικό επιδόρπιο για όλες τις…

3 Ιουλίου 2015

Γιορτινά βάζα

Μια κατασκευή που γίνεται σε dt και ομορφαίνει απίστευτα τον χώρο της κουζίνας μας και όχι μόνο!

22 Δεκεμβρίου 2014

Βάζα που φωσφορίζουν στο σκοτάδι

Εντυπωσιακά και εύκολα στην κατασκευή τους.

14 Νοεμβρίου 2014

Κεράσια και βύσσινα χωρίς κουκούτσια εύκολα!

Και το ξεκουκούτσιασμα γίνεται παιχνιδάκι...

27 Οκτωβρίου 2014

Γιαουρτο-παγωτό με φρούτα

Τι καλύτερο από ένα παγωτό όσο πιο υγιεινό μπορεί να γίνει. Φρούτα, γιαούρτι και μέλι είναι τα συστατικά του. Γίνεται…

28 Ιουλίου 2014

Επικάλυψη μήλο και ροδάκινο

Τόπινγκ, γαρνιτούρα, σάλτσα, επικάλυψη; Όπως και αν το πεις ο συνδυασμός του μήλου με το ροδάκινο είναι τέλειος για να…

7 Ιουλίου 2014

Φρουτο-τούρτα καρπούζι

Η συνταγή για την τούρτα με τις λιγότερες θερμίδες είναι εδώ! Το μόνο που απαιτεί είναι να έχουμε κάποια επιδεξιότητα…

23 Ιουνίου 2014

Πανελλήνιες εξετάσεις, Έφηβοι και Διατροφή – Μαργελλου Ελένη

Πως να βάλεις σε πρόγραμμα έναν έφηβο ώστε να διατρέφεται σωστά, να αποδίδει και παράλληλα να μην βαριέται; Δύσκολο. Ήδη…

12 Μαΐου 2014

Τροπική φρουτοσαλάτα

Μια δροσερή φρουτοσαλάτα με τροπική γεύση! Βάλτε την στο ψυγείο να παγώσει καλά και απολαύστε έναν υγιεινό πειρασμό!

10 Μαΐου 2014

Σταγόνες παγωμένου γιαουρτιού

Και ποιος δεν έχει λατρέψει το frozen yogurt! Να λοιπόν μια καλή ιδέα για να έχουμε γρήγορα απολαυστικές παγωμένες σταγόνες…

6 Μαΐου 2014

Βασική ζύμη για τάρτες και ταρτάκια

Με αυτή τη συνταγή θα μπορέσετε να φτιάξετε σπιτικές τάρτες ή μικρά ταρτάκια για κέρασμα. Μπορούμε να τις γεμίσουμε κρέμα…

17 Απριλίου 2014

Φρουτοσαλάτα με φράουλες, μπανάνα και ακτινίδιο

Μια δροσερή φρουτοσαλάτα φτιαγμένη από αγαπημένα φρούτα. Μπορεί να συνοδεύσει τα κορν φλέικς μας στο πρωινό, ή να αποτελέσει το…

21 Ιανουαρίου 2014

Ρολό με πραλίνα φουντουκιού (νουκρέμα ΙΟΝ)

Ένα ονειρεμένο γλυκό ρολό με πραλίνα φουντουκιού και φράουλες... απλά δοκιμάστε το!

7 Σεπτεμβρίου 2013

Σαλάμι σοκολάτας

Επειδή δεν είναι όλα τα σαλάμια αλμυρά...

25 Φεβρουαρίου 2013

Γρίπη: Πως θα την αποφύγετε

Γρίπη: Πως θα την αποφύγετε Της Ιατρού Αναστασίας Μοσχοβάκη Ιατρού Ειδικής Παθολόγου Η γρίπη παρουσιάζει έξαρση κατά την περίοδο που…

25 Ιανουαρίου 2013

Επίσκεψη του 3ου Γυμνασίου Τρικάλων στην ζωγραφική έκθεση του Παναγιώτη Τέτση

Πρωτότυπα κείμενα, «κατασκευασμένα» στο πλαίσιο του εργαστηρίου δημιουργικής γραφής Συντονίστρια-υπεύθυνη: Αμαλία Ηλιάδη, φιλόλογος-ιστορικός, Δ/ντρια 3ου Γυμνασίου Τρικάλων Πριν από περίπου…

3 Δεκεμβρίου 2012

Παγάκια με στυλ

Ανεβάστε τα παγάκια που έχετε στην κατάψυξη σας σε άλλο επίπεδο εμφάνισης αλλά και γεύσης! Είναι απλό και έχει εντυπωσιακά…

21 Νοεμβρίου 2012

Σοκόλαση, της Έφης

Μια παγωμένη σοκολατένια κόλαση με φρούτα. Ακολουθείστε τις οδηγίες της συνταγής και... απολαύστε!

11 Ιουνίου 2012

Χρησιμοποιούμε cookies για βελτίωση των υπηρεσιών μας και για στατιστικούς λόγους. Για να διαβάσετε τις σελίδες μας πρέπει να συμφωνήσετε με τη χρήση των cookies.

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ