Δεν ξεπαγώνω τα τρόφιμα στον φούρνο μικροκυμάτων αλλά τα βγάζω από την προηγουμένη στη συντήρηση του ψυγείου και τα αφήνω όλο το βράδυ να αποψυχθούν. Αυτός είναι και ο υγιεινότερος τρόπος απόψυξης.
Το άρθρο εκφράζει και αντανακλά τις προσωπικές θέσεις και απόψεις του συγγραφέα και αποτελεί έργο προσωπικής του έρευνας και εργασίας. Έχει γίνει προσπάθεια να σας παρέχει αντικειμενική πληροφόρηση, αλλά σε θέματα υγείας, διατροφής και όχι μόνο, πάντοτε πρέπει να ζητάμε τη συμβουλή ενός ειδικού.
