Πρέπει να προσπαθούμε να επιτύχουμε αυτοκυριαρχία για να βιώσουμε την νοερά προσευχή.
Όταν δεν κυβερνάμε σωστά τον εαυτό μας, οι σκέψεις μας διασκορπίζονται και προσκολλώνται σε εγκόσμια γεγονότα. Αυτό μας εμποδίζει να φτάσουμε στην θεογνωσία, την αληθινή γνώση του Θεού.
Η αγάπη είναι απαραίτητη για την θεογνωσία. Δεν μπορούμε να αγαπάμε τον Θεό, τον οποίο δεν βλέπουμε, ενώ μισούμε τον συνάνθρωπό μας, ο οποίος είναι η εικόνα του Θεού.
Το μίσος δεν φεύγει εύκολα από την καρδιά και μας απομακρύνει από τον Θεό.
Η ψαλμωδία είναι σημαντική, αλλά πρέπει να καταλαβαίνουμε τα λόγια που ψάλλουμε για να ανυψωθεί η ψυχή μας.
Ομοίως, οι καλές πράξεις πρέπει να γίνονται για τη δόξα του Θεού και όχι για επίδειξη.
Η αυτοσυγκράτηση είναι απαραίτητη για να ζήσουμε μια πνευματική ζωή, είτε στον κόσμο είτε στην ερημιά. Ακόμα και όταν οργιζόμαστε, δεν πρέπει να κρατάμε κακία.
Δείτε το βίντεο
Νοερά Προσευχή
Α. Αυτοκυριαρχία και Νοερά Προσευχή: Η αυτοκυριαρχία είναι το κλειδί για την νοερά προσευχή. Εάν δεν μπορούμε να κυβερνήσουμε τον εαυτό μας, οι σκέψεις μας θα διασκορπίζονται και θα προσκολλώνται σε εγκόσμια συμβάντα, εμποδίζοντάς μας να φτάσουμε στην αληθινή προσευχή. Η συγκέντρωση του νου είναι απαραίτητη για την προσευχή. Πρέπει να είμαστε προσηλωμένοι στην προσευχή και να μην αφήνουμε τις σκέψεις μας να περιπλανώνται. Η αυτοκυριαρχία βοηθά να νεκρώσουμε την εσωτερική μας προδιάθεση για την αμαρτία και να μην θολώνουμε τη σκέψη μας με εξωτερικά ερεθίσματα.
Β. Αγάπη και Θεογνωσία: Η αγάπη είναι ουσιαστικό στοιχείο για την θεογνωσία, την αληθινή γνώση του Θεού. Δεν μπορούμε να αγαπάμε τον Θεό, τον οποίο δεν βλέπουμε, ενώ ταυτόχρονα μισούμε τον συνάνθρωπό μας, ο οποίος είναι η εικόνα του Θεού. Αυτό αποτελεί οξύμωρο. Η αγάπη προς τον συνάνθρωπο είναι βασικό κριτήριο για να διακρίνουμε έναν αληθινό ορθόδοξο. Δεν πρέπει να κρατάμε κακία, ακόμα και όταν διαφωνούμε ή συγκρουόμαστε με άλλους.
Γ. Ψαλμωδία και Κατανόηση: Η ψαλμωδία είναι σημαντική στην προσευχή, αλλά δεν αρκεί μόνο η ωραία φωνή. Πρέπει να κατανοούμε τα λόγια που ψάλλουμε για να ανυψωθεί η ψυχή μας. Η ψαλμωδία χωρίς κατανόηση είναι κενή.
Δ. Καλές Πράξεις και Δόξα Θεού: Οι καλές πράξεις πρέπει να γίνονται για τη δόξα του Θεού και όχι για επίδειξη ή για να φαινόμαστε καλοί στους ανθρώπους. Πολλές φορές, οι πράξεις μας είναι κενές περιεχομένου όταν δεν γίνονται προς δόξα Θεού. Ο Όσιος Νείλος χρησιμοποιεί παραδείγματα όπως η ελεημοσύνη και οι δωρεές στην εκκλησία για να δείξει πώς η ματαιοδοξία μπορεί να ακυρώσει την πνευματική αξία των πράξεών μας.
Ε. Αυτοσυγκράτηση και Πνευματική Ζωή: Η αυτοσυγκράτηση είναι απαραίτητη για να ζήσουμε μια πνευματική ζωή, είτε στον κόσμο είτε στην ερημιά. Ακόμα και όσοι ζουν μέσα στον κόσμο μπορούν να πετύχουν την πνευματική πρόοδο αν ζουν "τοπικά" και όχι "τροπικά" – δηλαδή, να ζουν στον τόπο τους, αλλά να μην ακολουθούν τον τρόπο ζωής των υπολοίπων. Ο Όσιος Νείλος τονίζει ότι αν δεν μπορούμε να προσευχηθούμε μέσα στον κόσμο, δεν θα μπορέσουμε ούτε όταν είμαστε μόνοι μας.
ΣΤ. Οργή και Μίσος: Η οργή και το μίσος είναι εμπόδια στην πνευματική μας ζωή. Πρέπει να προσπαθούμε να φέρουμε την συνδιαλλαγή και την αγάπη. Το μίσος είναι δύσκολο να φύγει από την καρδιά και μας ταλανίζει. Ακόμα και αν ξεχάσουμε την αιτία του μίσους, το συναίσθημα μπορεί να παραμείνει.