# καρότο

Σαλάτα ρολόι

Μια σαλάτα κατάλληλη για κάθε -γιορτινή ή μη- περίσταση που θέλουμε να τονίσουμε τη σπουδαιότητα μιας συγκεκριμένης ώρας!

Μηλόπιτα, της Βούλας

Μια εξαιρετική μηλόπιτα από τα χέρια της Βούλας Τσολάκου. Δοκιμάστε την με την πρώτη ευκαιρία και... καλή σας όρεξη!

Ρολό κιμά τρία σε ένα

Αυτό το ρολό που είναι φτιαγμένο από τρία είδη κρέατος θα κλέψει την παράσταση! Είναι νόστιμο, γίνεται εύκολα και το ιδιαίτερο ψήσιμό του του δίνει μια ξεχωριστή γεύση και εμφάνιση.

Ψάρι με λαχανικά στη λαδόκολλα

Τα ψάρια έτσι κι αλλιώς είναι μια από τις πιο υγιεινές τροφές. Αν τα συνδυάσετε, δε, και με λαχανικά τότε φτιάχνετε ένα πεντανόστιμο πιάτο που είναι η χαρά του υγιεινιστή!

Σούπα με αρακά και καπνιστό σολομό

Υλικά: 1/2 κιλό αρακά κατεψυγμένο 2 πράσα 4 κρεμμυδάκια Λίγο σέλινο ή λίγο σέλερι 1 καρότο Ελαιόλαδο Λίγη κρέμα γάλακτος Αλάτι, πιπέρι Λίγο καπνιστό σολομό Λίγο άνηθο Εκτέλεση: Σε μια κατσαρόλα βάζουμε λίγο ελαιόλαδο να κάψει και τσιγαρίζουμε ελαφρά τα πράσα, τα κρεμμυδάκια, το καρότο, και το σέλινο ψιλοκομμένα. Σε μια άλλη κατσαρόλα φροντίζουμε να…

Σαλάτα πολίτικη

Υλικά: Λάχανο Πράσινη πιπεριά Κόκκινη πιπεριά Καρότο Σέλινο Ξύδι Ελαιόλαδο Αλάτι Εκτέλεση: Ψιλοκόβουμε το λάχανο, τις πιπεριές και το σέλινο. Τρίβουμε το καρότο. Ανακατεύουμε σε σαλατιέρα μεγάλη τα λαχανικά μας. Αλατίζουμε και τα τρίβουμε με τις χούφτες μας ώστε να πάει παντού το αλάτι. Προσθέτουμε το ξύδι και τα αφήνουμε να σταθούν για δύο ώρες.…

Ρολό κιμά γεμιστό

Υλικά: 1 κιλό κιμά μοσχαρίσιο 2-3 κρεμμύδια ξερά 2 σκελίδες σκόρδο 6 φέτες μπαγιάτικο ψωμί 2 αυγά Μισό ποτήρι γάλα Βασιλικό Θυμάρι Λίγο δυόσμο 1 κουταλιά της σούπας ξύδι Αλάτι, πιπέρι Ελαιόλαδο Υλικά για τη γέμιση: 1 κρεμμύδι 1 πράσινη πιπεριά 1 κόκκινη πιπεριά 1 κίτρινη πιπεριά 1/4 κιλού σκληρό τυρί 1 καρότο Εκτέλεση: Μουσκεύουμε…

Πατατόσουπα εύκολη, της Στέλλας

Υλικά: 1 1/2 κιλό καθαρισμένες, κομμένες πατάτες 1/2 κιλό κατεψυγμένα ανάμεικτα λαχανικά (αρακά, καρότο κλπ) 2 φλιτζάνια γάλα 1 φλιτζάνι τριμμένο τυρί (γκούντα, έμενταλ ή κάποιο μαλακό τυρί) 3 κουταλιές βούτυρο Αλάτι και πιπέρι Εκτέλεση: Βράζουμε τις πατάτες για 20 λεπτά. Στραγγίζουμε το νερό και λιώνουμε τις πατάτες με ένα πιρούνι. Προσθέτουμε τα λαχανικά, το…

Μακαρόνια χρωματιστά με σάλτσα και με λαχανικά, του Βασίλη

Υλικά: 1 πακέτο μακαρόνια χρωματιστά 1 καρότο 1 ντομάτα 1/2 κρεμμύδι ξηρό 5 κρεμμύδια χλωρά 1 πιπεριά πράσινη 1 πιπεριά κόκκινη 1 πιπεριά κίτρινη Αλάτι, πιπέρι 1 1/2 κούπα ελαιόλαδο Εκτέλεση: Βάζουμε τα χρωματιστά μακαρόνια να βράσουν καλά για 10 - 15 λεπτά. Σε ξεχωριστή κατσαρόλα τοποθετούμε το ελαιόλαδο μας και το κρεμμύδι το ξηρό.…

Μελιτζάνες στο φούρνο, του Χρήστου

Υλικά: 4 μελιτζάνες 1 καρότο 2 κρεμμύδια Αλάτι, πιπέρι 1 πιπεριά κόκκινη 1 πιπεριά κίτρινη 2 κουταλιές της σούπας πελτές ντομάτας Εκτέλεση: Αφού έχουμε ήδη ξαρμυρίσει τις μελιτζάνες, τις τηγανίζουμε μέχρι να ροδοκοκκινίσουν και τις κατεβάζουμε από την φωτιά. Στη συνέχεια σε άλλο τηγάνι με λάδι, ρίχνουμε τις πιπεριές που τις έχουμε κόψει σε ροδέλες…

Ρεβύθια στον φούρνο, της Ελένης

Υλικά: 1/2 κιλό ρεβύθια χοντρά αναποφλοίωτα 1 ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένος 2 μεγάλα ξερά κρεμμύδια σε ροδέλες 1 βαζάκι λιαστές ντομάτες 2 κόκκινες πιπεριές 1 καρότο σε κύβους 3 κουταλιές πελτές ντομάτας Ζωμός λαχανικών περίπου 2 κούπες 1 ποτήρι λευκό κρασί Λάδι, αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση: Μουσκεύουμε για μια νύχτα τα ρεβύθια και βράζουμε την επόμενη μέρα…

Κοτόπουλο Χωριάτικο με χυλοπίτες, της Γιώτας. Συνταγή της Καλαμάτας

Το κοτόπουλο με χυλοπίτες είναι ένα από τα πιο δημοφιλή παραδοσιακά πιάτα της Καλαμάτας. Η Γιώτα Σταθοπούλου μας έστειλε μια εξαιρετική συνταγή για κοτόπουλο χωριάτικο με χυλοπίτες ώστε να μπορέσουμε κι εμείς να το απολαύσουμε

Μπιφτέκια λαχανικών

Υλικά: 2 φλιτζάνια αλεύρι 1 πατάτα βρασμένη 5 φρέσκα κρεμμυδάκια 1/2 φλιτζάνι αρακά κατεψυγμένο 1 καρότο τριμμένο 1 μικρή μπύρα Αλάτι πιπέρι Εκτέλεση: Τσιγαρίζουμε τα κρεμμυδάκια, τον αρακά και το καρότο. Σε ένα μπωλ βάζουμε το αλεύρι και του ρίχνουμε τη μπίρα ανακατεύοντάς το συνεχώς μέχρι να γίνει χυλός. Εκεί προσθέτουμε τα τσιγαρισμένα λαχανικά μας,…

Τηγανητό κεφαλοτύρι, του Ιωάννη

Υλικά: Μια φέτα κεφαλοτύρι Καλαμπόκι κονσέρβα Αρακά Μικρά καροτάκια Αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση: Τηγανίζουμε το κεφαλοτύρι με τον αρακά, τα μικρά καροτάκια και το καλαμπόκι, αλατοπιπερώνοντας τα, και τα σερβίρουμε. Καλή επιτυχία! Την συνταγή αυτή μας έστειλε ο Ιωάννης Σαραγιώτης και τον ευχαριστούμε πολύ.

Λαχανοκεφτέδες, της Αναστασίας

Πρόκειται για ένα πολύ γευστικό, γρήγορο στην παρασκευή και νηστίσιμο ορεκτικό. Την συνταγή για τους λαχανοκεφτέδες μας έστειλε η Αναστασία από το παραδοσιακό μεζεδοπωλείο «Απόγειο» στον Αρναδο της Τήνου

Σπιτικά Spring Rolls, της Βίκυς

Τα τελευταία χρόνια έχουν βρει μια θέση στο τραπέζι της ελληνικής οικογένειας και έχουν αποκτήσει φανατικούς φίλους. Spring Rolls, σπιτικά, νόστιμα και πάνω απ' όλα υγιεινά με την συνταγή που μας έστειλε η Βίκυ Καμπέρου

Κέικ καρότου, του Ορφέα

Ο Ορφέας μας έστειλε μια καταπληκτική συνταγή για κέικ καρότου με πολύ λίγη ζάχαρη. Δοκιμάστε την και απολαύστε την με τους αγαπημένους σας