# φρυγανιά

Κολοκυθάκια πανέ στο φούρνο

Ένα νόστιμο καλοκαιρινό σνακ που δεν έχει περιττά λάδια αλλά διαθέτει όλη τη γεύση! Κολοκυθάκια παναρισμένα και ψημένα στο φούρνο. Δοκιμάστε τα!

Πράσινες ψητές ντομάτες

Σας παρουσιάζουμε τη συνταγή για πράσινες ψητές ντομάτες! Θα σας αρέσουν, θα τις αγαπήσετε, θα τις αξιοποιήσετε και θα σας συνοδέψουν στα καλοκαιρινά σας μεζεδάκια. Δοκιμάστε τις!

Σπιτικά μπαστουνάκια μοτσαρέλας

Ο μεγαλύτερος πειρασμός για όλους τους λάτρεις των τυριών είναι τα μπαστουνάκια μοτσαρέλας. Ακολουθώντας αυτή τη συνταγή θα μπορείτε να τα φτιάξετε εύκολα στο σπίτι σας. Δοκιμάστε τα!

Ρεβυθοκεφτέδες με σάλτσα ντομάτας

Οι ρεβυθοκεφτέδες με σάλτσα ντομάτας αποτελούν το τέλειο μεζεδάκι ή την αξεπέραστη συνοδεία για ρύζι ή πατάτες τηγανητές. Δοκιμάστε τους έτσι ή αλλιώς, είναι εξαιρετικοί!

Μπουκίτσες μπρόκολου

Μπουκίτσες με μπρόκολο και πικάντικο τυρί μας προτείνει αυτή η συνταγή. Γίνονται πολύ εύκολα, πολύ γρήγορα και είναι ιδανικές για μπουφέ, πάρτυ ή σπιτικό σνακ. Δοκιμάστε τις!

Αραντσίνι (ρυζοκεφτέδες)

Κεφτεδάκια από ρύζι που μας έχει περισσέψει από την προηγούμενη μέρα! Τραγανά από έξω και με καρδιά λιωμένου τυριού θα σας ξετρελάνουν! Δοκιμάστε τα!

Κολοκυθάκια κεφτεδάκια

Κεφτεδάκια από κολοκυθάκια! Νόστιμα, οικονομικά, ελαφριά, ιδανικά για το καλοκαίρι, την παραλία, το μεζεδάκι και ειδικά τα παιδιά που δεν θα καταλάβουν ότι τρώνε κολοκυθάκια! Δοκιμάστε τα!

Καρυδάκια

Νόστιμα και υγιεινά γλυκάκια με μέλι και καρύδια! Γίνονται εύκολα και γρήγορα, δεν απαιτούν ψήσιμο και είναι και νηστίσιμα! Τι άλλο να ζητήσει κανείς;

Μπιφτέκια για χάμπουργκερ

Φύγετε μακριά από το ψυγείο με τα κατεψυγμένα στο σούπερ μάρκετ. Ακολουθήστε τη συνταγή και θα έχετε λαχταριστά μπιφτέκια για να φτιάξετε τα σπιτικά χάμπουργκερ σας.

Κεφτεδάκια γαλοπούλας με σάλτσα ντομάτας

Όταν ακούμε την λέξη κεφτεδάκια συνήθως μας έρχονται στο μυαλό εκείνα που είναι φτιαγμένα με μοσχαρίσιο κιμά. Για δοκιμάστε την συνταγή αυτή -για κεφτεδάκια γαλοπούλας- και θα δείτε ότι τα αγαπημένα σας κεφτεδάκια μπορεί να είναι και κάπως αλλιώτικα...

Φτερούγες κοτόπουλου πανέ

Απολαύστε παναρισμένες φτερούγες κοτόπουλου, ακολουθώντας τα βήματα της συνταγής αυτής. Είναι εύκολη και όσο για το αποτέλεσμα... κλέβει καρδιές!

Γιαουρτλού κεμπάπ, του Χρήστου

Χρόνια τώρα όταν έρχονται οι συγγενείς μας για διακοπές στην Σάμο, φτιάχνω το περίφημο Γιαουρτλού Κεμπάπ. Φέτος είπα να ρίψω μια ματιά και στο διαδίκτυο. Σκέτη απογοήτευση. Έτσι αποφάσισα να γράψω και την δική μου συνταγή.

Τυρόπιτα με λαχανικά

Μια διαφορετική τυρόπιτα γεμάτη γεύση και θρεπτικά συστατικά θα μπορέσετε να γευθείτε, ακολουθώντας τα βήματα της συνταγής αυτής. Κατά πάσα πιθανότητα, αυτό το νέο μονοπάτι θα εξελιχθεί σε κανονικό δρόμο, από τις πολλές φορές που θα το διαβείτε στο μέλλον!

Καταΐφι, της Παρασκευής

Καταΐφι. Το σιροπιαστό γλυκό που είναι το αγαπημένο των παιδιών αλλά και των μεγάλων. Με αυτή τη συνταγή μπορούμε να το χαρούμε φτιάχνοντάς το με τα χεράκια μας με αγνά υλικά και περισσή νοστιμιά, έτσι ώστε να το απολαύσουμε όλοι.