Για να ξεκουκουτσιάσουμε γρήγορα τις ελιές τις πιέζουμε με το πλατύ μέρος του μαχαιριού, τις χτυπάμε με τη γροθιά κι έτοιμη η ελιά.
Το άρθρο εκφράζει και αντανακλά τις προσωπικές θέσεις και απόψεις του συγγραφέα και αποτελεί έργο προσωπικής του έρευνας και εργασίας. Έχει γίνει προσπάθεια να σας παρέχει αντικειμενική πληροφόρηση, αλλά σε θέματα υγείας, διατροφής και όχι μόνο, πάντοτε πρέπει να ζητάμε τη συμβουλή ενός ειδικού.
