Υλικά:
200γρ. καρπούζι καθαρισμένο
10 φράουλες
200γρ. γιαούρτι στραγγιστό
Εκτέλεση:
Σε ένα μπλέντερ χτυπάμε όλα τα υλικά μαζί. Βάζουμε το σμούθι στο ψυγείο και το σερβίρουμε δροσερό.
Ενδιαφέροντα
Το άρθρο εκφράζει και αντανακλά τις προσωπικές θέσεις και απόψεις του συγγραφέα και αποτελεί έργο προσωπικής του έρευνας και εργασίας. Έχει γίνει προσπάθεια να σας παρέχει αντικειμενική πληροφόρηση, αλλά σε θέματα υγείας, διατροφής και όχι μόνο, πάντοτε πρέπει να ζητάμε τη συμβουλή ενός ειδικού.