Υλικά:
500γρ. φρέσκα φρούτα της αρεσκείας μας
250γρ. γάλα εβαπορέ
250γρ. παγάκια
Εκτέλεση:
Ρίχνουμε όλα τα υλικά σε ένα mixer και τα πολτοποιούμε πολύ καλά. Ένα νόστιμο ποτό μέσα σε 2 λεπτά. Θα γλείφεται τα χείλια σας!!!
ΠΡΟΣΟΧΗ: να χρησιμοποιείτε το mixer με την επίβλεψη ενός ενήλικα!
Την συνταγή αυτή μας την έστειλε η Έλενα Χρυσοχόου, την οποία και ευχαριστούμε πολύ!
Ενδιαφέροντα
Το άρθρο εκφράζει και αντανακλά τις προσωπικές θέσεις και απόψεις του συγγραφέα και αποτελεί έργο προσωπικής του έρευνας και εργασίας. Έχει γίνει προσπάθεια να σας παρέχει αντικειμενική πληροφόρηση, αλλά σε θέματα υγείας, διατροφής και όχι μόνο, πάντοτε πρέπει να ζητάμε τη συμβουλή ενός ειδικού.