Τοστ με σύκα .: Σνακ .: Ματιά
 

Τοστ με σύκα

Ένα πολύ νόστιμο και δυναμωτικό τοστ με τυρί και φρέσκα ή αποξηραμένα σύκα. Δοκιμάστε το!

Γράφει: Matia Gr
Τοστ με σύκα

Τοστ με σύκα

Υλικά:

Ψωμί ολικής άλεσης
Τυρί ρικότα
Σύκα φρέσκα ή αποξηραμένα
Σουσάμι άψητο

Εκτέλεση:

Φρυγανίζουμε εάν θέλουμε το ψωμί και πάνω του απλώνουμε τυρί ρικότα. Κόβουμε σε ροδέλες τα φρέσκα σύκα ή σε φετούλες τα αποξηραμένα σύκα και πασπαλίζουμε το τοστ μας με σουσάμι. Το τοστ με σύκα και τυρί είναι έτοιμο να μας γεμίσει γεύση και ενέργεια.

Το άρθρο εκφράζει και αντανακλά τις προσωπικές θέσεις και απόψεις του συγγραφέα και αποτελεί έργο προσωπικής του έρευνας και εργασίας. Έχει γίνει προσπάθεια να σας παρέχει αντικειμενική πληροφόρηση, αλλά σε θέματα υγείας, διατροφής και όχι μόνο, πάντοτε πρέπει να ζητάμε τη συμβουλή ενός ειδικού.