Παστίτσιο με λαχανικά .: Διάφορα φαγητά .: Ματιά
 

Δημοφιλή άρθρα & σελίδες

Παστίτσιο με λαχανικά

Αν σας αρέσει το παστίτσιο, σας έχουμε μια ιδιαίτερη συνταγή όπου αντί για κιμά χρησιμοποιούμε φρέσκα λαχανικά και μανιτάρια. Δοκιμάστε την με την πρώτη ευκαιρία και καλή σας όρεξη

Γράφει: Matia Gr
Παστίτσιο με λαχανικά
Υλικά:

1 κιλό μελιτζάνες
1/2 κιλό μανιτάρια
1 κιλό μακαρόνια για παστίτσιο ή σελινάκι
4 μεγάλες ώριμες ντομάτες
1 κούπα κίτρινο τυρί τριμμένο ή μυζήθρα
2-3 κρεμμύδια ξερά
1/2 κουταλάκι ζάχαρη
Λίγο βιτάμ
Λίγη κανέλα
Λίγο μπαχάρι
Αλάτι, πιπέρι
1 με 1 1/2 δόση σφιχτή μπεσαμέλ (ανάλογα με το πόσο βαθύ είναι το ταψί μας)
1 με 2 αυγά
Επιπλέον λίγο μοσχοκάρυδο
1 κούπα φέτα τριμμένη

Εκτέλεση:

Ξεπικρίζουμε τις μελιτζάνες, και είτε τις λαδώνουμε ελαφρά και τις ψήνουμε για ένα τέταρτο στους 220 βαθμούς, είτε τις περνάμε με λίγο λάδι στο γουόκ και τις τηγανίζουμε ελαφρά. Ξεφλουδίζουμε τις ντομάτες και τις ψιλοκόβουμε. Σε μια κατσαρόλα τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι (αφού το έχουμε κόψει σε μικρά κυβάκια) σε λίγο ελαιόλαδο και προσθέτουμε τις ψιλοκομμένες ντομάτες, τη ζάχαρη, την κανέλα, το μπαχάρι, αλάτι, πιπέρι και αφήνουμε τη σάλτσα να ρουφήξει λίγο τα υγρά της. Κόβουμε σε κομμάτια τα μανιτάρια και τα προσθέτουμε στη σάλτσα μαζί με τις μελιτζάνες και τα αφήνουμε να σιγοβράσουν όλα μαζί ανακατεύοντας περιοδικά. Βράζουμε τα ζυμαρικά μας. Αλείφουμε με λίγο βιτάμ το ταψί και πάνω στρώνουμε λίγο περισσότερα από τα μισά ζυμαρικά μας πασπαλίζοντας με τα κίτρινα τυριά (ή τη μυζήθρα). Στρώνουμε τη σάλτσα με τις μελιτζάνες και τα μανιτάρια, πασπαλίζουμε από πάνω με τα υπόλοιπα κίτρινα τυριά μας. Στρώνουμε από πάνω τα υπόλοιπα ζυμαρικά.
Στη μπεσαμέλ που έχουμε φτιάξει προσθέτουμε τα αυγά και το επιπλέον μοσχοκάρυδο ανακατεύοντας πάρα πολύ καλά, και βάζουμε και την φέτα τριμμένη. Ανακατεύουμε τη μπεσαμέλ, την απλώνουμε πάνω από το παστίτσιο με λαχανικά και το ψήνουμε στους 175 βαθμούς μέχρι να ροδοκοκκινίσει.

Το άρθρο εκφράζει και αντανακλά τις προσωπικές θέσεις και απόψεις του συγγραφέα και αποτελεί έργο προσωπικής του έρευνας και εργασίας. Έχει γίνει προσπάθεια να σας παρέχει αντικειμενική πληροφόρηση, αλλά σε θέματα υγείας, διατροφής και όχι μόνο, πάντοτε πρέπει να ζητάμε τη συμβουλή ενός ειδικού.